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Schlaf Blog
NIE WIEDER SCHÄFCHEN ZÄHLEN: SCHLAFE 15 MINUTEN...
Unsere Schlafbekleidung hat tatsächlich Auswirkungen auf unsere Einschlafzeit und unsere Schlafdauer. Forscher aus Australien haben herausgefunden, dass das Schlafen in Schlafanzügen aus Wolle anstatt aus Baumwolle dem Träger bis zu...
NIE WIEDER SCHÄFCHEN ZÄHLEN: SCHLAFE 15 MINUTEN...
Unsere Schlafbekleidung hat tatsächlich Auswirkungen auf unsere Einschlafzeit und unsere Schlafdauer. Forscher aus Australien haben herausgefunden, dass das Schlafen in Schlafanzügen aus Wolle anstatt aus Baumwolle dem Träger bis zu...
Schlafforschung — Ein weiterer Schritt in Richt...
Wir bei Dagsmejan freuen sich darauf, gemeinsam mit unseren geschätzten Forschungspartnern EMPA und HSLU in die nächste Phase des interdisziplinären Forschungsprojekts "Great Night’s Sleep" einzusteigen.
Schlafforschung — Ein weiterer Schritt in Richt...
Wir bei Dagsmejan freuen sich darauf, gemeinsam mit unseren geschätzten Forschungspartnern EMPA und HSLU in die nächste Phase des interdisziplinären Forschungsprojekts "Great Night’s Sleep" einzusteigen.
DARUM IST SCHLAF DIE BESTE BETÄTIGUNG, UM FIT Z...
Viele von uns wissen sicherlich, dass Sport dabei helfen kann, unsere Schlafqualität zu verbessern. Aber wusstest du auch, dass Schlaf uns ausserdem fitter macht? Länger und besser zu schlafen, kann...
DARUM IST SCHLAF DIE BESTE BETÄTIGUNG, UM FIT Z...
Viele von uns wissen sicherlich, dass Sport dabei helfen kann, unsere Schlafqualität zu verbessern. Aber wusstest du auch, dass Schlaf uns ausserdem fitter macht? Länger und besser zu schlafen, kann...
REIZÜBERFLUTUNG? AB INS BETT!
Moderne Technologien haben viele Vorteile, aber sie können auch nachteilig für unser Gehirn sein. Jeden Tag erhalten wir Informationen nicht nur über persönliche Gespräche bei der Arbeit oder mit Freunden,...
REIZÜBERFLUTUNG? AB INS BETT!
Moderne Technologien haben viele Vorteile, aber sie können auch nachteilig für unser Gehirn sein. Jeden Tag erhalten wir Informationen nicht nur über persönliche Gespräche bei der Arbeit oder mit Freunden,...
LÄNGER SCHLAFEN, LÄNGER LEBEN
Wenn wir schlafen, führt unser Immunsystem eine vorbeugende Wartung durch, was existenziell für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und für ein langes Leben ist. Die Folgen von wesentlichem Schlafmangel ähneln den...
LÄNGER SCHLAFEN, LÄNGER LEBEN
Wenn wir schlafen, führt unser Immunsystem eine vorbeugende Wartung durch, was existenziell für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und für ein langes Leben ist. Die Folgen von wesentlichem Schlafmangel ähneln den...
UNAUSGESCHLAFEN ODER ZU TIEF INS GLAS GESCHAUT?
Es gibt zwischen müde und betrunken sein mehr Gemeinsamkeiten als uns bewusst ist. Obwohl die meisten von uns wohl nicht betrunken ins Büro gehen würden, werden wir nachlässiger, wenn es...
UNAUSGESCHLAFEN ODER ZU TIEF INS GLAS GESCHAUT?
Es gibt zwischen müde und betrunken sein mehr Gemeinsamkeiten als uns bewusst ist. Obwohl die meisten von uns wohl nicht betrunken ins Büro gehen würden, werden wir nachlässiger, wenn es...
