

Mehr über Schlaf
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Schlaf—Ein Game Changer im Spitzensport?
Rund 50% der Elite-Athleten leiden unter einer schlechten Schlafqualität. Bei 28% kann eine hohe Tagesschläfrigkeit festgestellt werden. Eine hohe Schlafqualität ist ein entscheidender Erfolgsfaktor für einen Athleten um sich zu erholen,...
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Laufen, Marathon & Regeneration: Die smarte Erh...
Deine schnellste Rückkehr zur Form kommt nicht von einem weiteren „Hack“, sondern von hochwertigem Schlaf, kluger Ernährung und dosierter Bewegung. Dagsmejan Recovery Schlafbekleidung unterstützt dich nachts mit atmungsaktiven, temperaturregulierenden Stoffen...
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Wenn du schnell ins Schwitzen kommst – oder einfach versuchst, heisse Sommernächte zu überstehen – findest du hier fünf wissenschaftlich fundierte und überraschend effektive Tipps, um nachts cool zu bleiben.
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