Schlaf Blog

Patrick Küng Dagsmejan

SCHLAFEN WIE EIN CHAMPION – FEATURING PATRICK KÜNG

Abfahrtski-Weltmeister Patrick Küng weiss wie wichtig Schlaf für die Leistungsfähigkeit ist, sowohl auf als auch abseits der Piste. Ständig auf der Suche nach Optimierungsmöglichkeiten, ist Patrick auf Dagsmejan aufmerksam geworden....

SCHLAFEN WIE EIN CHAMPION – FEATURING PATRICK KÜNG

Abfahrtski-Weltmeister Patrick Küng weiss wie wichtig Schlaf für die Leistungsfähigkeit ist, sowohl auf als auch abseits der Piste. Ständig auf der Suche nach Optimierungsmöglichkeiten, ist Patrick auf Dagsmejan aufmerksam geworden....

schlafen besser

DARUM IST SCHLAF DIE BESTE BETÄTIGUNG, UM FIT Z...

Viele von uns wissen sicherlich, dass Sport dabei helfen kann, unsere Schlafqualität zu verbessern. Aber wusstest du auch, dass Schlaf uns ausserdem fitter macht? Länger und besser zu schlafen, kann...

DARUM IST SCHLAF DIE BESTE BETÄTIGUNG, UM FIT Z...

Viele von uns wissen sicherlich, dass Sport dabei helfen kann, unsere Schlafqualität zu verbessern. Aber wusstest du auch, dass Schlaf uns ausserdem fitter macht? Länger und besser zu schlafen, kann...

ideale Schlaftemperatur

UNSERE INNERE UHR GEGEN DIE SCHLAFLOSIGKEIT

Dies war eine Woche für die Nobelpreisträger Jeffrey Hall, Michael Rosbash und Michael Young zum Feiern, aber ein unangenehmer Weckruf für diejenigen, die zu wenig Schlaf erhalten. Die Biologen erhielten...

UNSERE INNERE UHR GEGEN DIE SCHLAFLOSIGKEIT

Dies war eine Woche für die Nobelpreisträger Jeffrey Hall, Michael Rosbash und Michael Young zum Feiern, aber ein unangenehmer Weckruf für diejenigen, die zu wenig Schlaf erhalten. Die Biologen erhielten...