Verbessere deine PJs

Health and Fitness empfiehlt Dagsmejans atmungsaktive Schlafanzug, damit du länger schlafen kannst, indem du die optimale Schlaftemperatur hältst. 

"Sie würden nicht für einen Lauf gehen, die Turnhalle schlagen oder zur Arbeit gehen in Kleidung, die nicht für den Job konzipiert sind. Doch die meisten von uns schlafen in einem alten T-Shirt. In Anbetracht des Anteils unseres Lebens, den wir mit dem Schlafen verbringen, tun wir es in den am wenigsten innovativen oder zweckgebundenen Kleidungsstücken, die wir besitzen."